Fitness program

In ultima vreme am inceput sa fac exercitii de fitness acasa si pentru ca a inceput sa ma pasioneze fitnessul, mi-am facut un program pe 30 de zile cu exercitii. Asa ca m-am gandit sa vi-l arat si voua, pentru ca poate mai sunt printre noi si fete doritoare de un corp bine lucrat ;)
Asa ca in fiecare zi am sa postez programul cu exercitiile pe o zi.
Sper sa va placa si tot ce va org e sa nu il postati pe alte site-uri spunand ca e al vostru. Macar specificati sursa, pentru ca m-am chinuit mult sa il fac si nu as vrea ca altcineva sa isi asume meritele. Va multumesc! :)

   Hey, imi pare sincer rau ca nu am postat...initial am vrut sa renunt la blog, dar cand am vazut ca si acum, cand nu am mai postat, tot am avut vizualizari in fiecare zi, asa ca da! Voi ma-ti motivat sa nu renunt la blog! Din contra, am sa incerc sa il fac cat mai super si cat mai creatic ;)
   Cum am mai zis, vreau sa fac si o rubrica despre machiaje si una despre imbracaminte. Asta am sa si fac! Acesta e vechiul meu blog: http://mary-beauty-fashion-tips.blogspot.ro/p/produse.html ...despre machiaje in general, dar vad ca nu are succes asa ca am sa postez ce am scris acolo si aici. Sper sa va placa, mai ales voua doamnelor si domnisoarelor!
   Am tinut neaparat sa va anunt ca am sa postez imformatiile care le-am postat si pe blogul "Fashion cats" pentru a nu avea reclamatii ca le-am copiat. Dar va spun ca blogul este al meu si eu imi permit mie sa copiez imformatiile :))